Shopping Cart (0)
Your cart is currently empty.
Θερμίδες: 170/ μερίδα
Συστατικά
Για τη σαλάτα:
- 1 αχλάδι κομμένο σε φέτες
- 2κ. σούπας χυμό λεμονιού
- 4φλ. baby σπανάκι
- 2κ. σούπας φέτα
- 1/4φλ. ψιλοκομμένα καρύδια (ισοδυναμεί με 1 σακουλάκι καρύδι Nutriscious)
Για το dressing:
- 2κ. σούπας ελαιόλαδο
- 1/2κ. γλυκού μουστάρδα
- 1/2κ. γλυκού ξύδι
- 1κ. σούπας μέλι
Τρόπος Μαγειρέματος
- Πασπάλισε το αχλάδι με το χυμό λεμονιού.
- Σε ένα μπολ για σαλάτα ρίξε μέσα και ανακάτεψε το αχλάδι, το σπανάκι, τη φέτα και τα καρύδια.
- Ανακάτεψε όλα τα συστατικά για το dressing σε ένα μικρό μπολ.
- Ρίξε το dressing μέσα στα λαχανικά και ανακάτεψε καλά.
- Μοίρασε σε 4 πιάτα.
Πηγή: tlife.gr
